Движение- залог здоровья и долголетия!

30 октября 2020 г., пятница

            Осень – время уборки во дворе и в огороде, подготовки к зиме.  Пока днем погода может радовать нас своим теплом и солнцем, а в ночное время столбик термометра порой может достигать 0 градусов. Пока на улице хорошая солнечная погода сотрудники и проживающие дома-интерната поспешили во двор интерната и организовали очистку территории от листьев, уборку в теплице, подготовку цветников к зиме. Только благодаря постоянной тренировке можно поддерживать свою активность. Конечно, моложе от этого люди не станут, но качество жизни, ощущение того, что они могут и делают что-то, создает чувство удовлетворенности, особенно если она приносит пользу.